Thịt bò xào hoa thiên lý là món ăn dân dã, xuất hiện nhiều trong những bữa ăn gia đình vào mùa hè hơn nữa món ăn này cũng rất tốt trong việc chữa bệnh mất ngủ.
Thịt bò xào hoa thiên lý dân dã

Thành phần

  • 200 g thịt bò phi lê
  • 100 g hoa thiên lý
  • 1 muỗng hành tím băm
  • 1 muỗng dầu hào
  • 1 muỗng cà phê bột canh
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng tỏi

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò xắt mỏng theo sớ ngang, ướp với 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng hành tím băm, 1 muỗng cà phê bột canh, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu.
  • 2. Hoa thiên lý nhặt bỏ phần cuống cứng, rửa thật sạch để ráo.
  • 3. Cho chảo lên bếp phi thơm 1 muỗng tỏi băm thật nhỏ tiếp đó cho thịt bò vào xào với lửa lớn. Thịt bò chín sơ thì trút ra đĩa.
  • 4. Dùng chảo cũ vừa xào thịt bò thêm chút dầu để xào sơ hoa thiên lý, sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay và tắt lửa.

Thông tin thêm:

Trong quá trình nấu để lửa thật lớn cho chảo nóng nhằm giữ được màu xanh và độ giòn của thiên lý, thịt bò không bị dai và ra nước.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Må å sốt bò với rượu vang Mon an chay lưỡi heo xào riềng quà tết mẠm dua chua hà tĩnh Keo ho lo lạ rằm tháng 7 gà nướng sốt cánh gà phết dầu hào nướng cach lam banh gau 9 mẹo nấu ăn để có món Thái chuẩn thịt bắp bò ngâm mặn bánh quy hoa cúc hú lam canh mang thit vien mam loc cà tím thịt bằm giò heo hầm thuốc bắc ngải cứu cách làm món tôm nướng cách làm nem rán thỏ rau rang xao vit lon công thức lẩu gà kiểu mới các món ăn chan gio thom ngon canh cải thịt băm lá lốt cuốn thịt bò công thức sữa ngô công thức chả chay tàu hũ ky khoai tây thịt bò chiên kim cham xao cha ca ro phi thơm sốt thịt heo cá kho tiêu Video cach lam nom mang ga chien sot chua ngot cach nau xoi vo cach lam ga nuong kieu han quoc làm bún riêu bề bề thit chuot dong Đi thưởng thức ẩm thực đường phố nấu chè kê đậu xanh banh tao Mẹo ướp thịt thăn ngon mùa đông đậu hũ xào lá tỏi Cach nau che dau trang vịt om sấu cach nau bo ham rau cu ngon cảnh Lam banh bong LAN cach lam tra chanh sữa chua Cá Kho mục Gà tiem ot hiem xoài kem tóc kết Bình dị bánh cooc mò Bắc Kạn thịt gà rim chua ngọt sinh to Bánh dầy mè đen muc nuong cupcake nhân trái tim mực tẩm bột Mẹ cach lam keo chocolate Nha dam ốc xốt dầu hào nướng cà bánh xoài chín tom kho ngán biển hấp sả ớt Ngán biển hấp chiên giòn đón tết Nấu chè Cháo lươn mon tau cà há cách làm trứng chiên tôm quán ngon eva mut an ngay tet đậu Hà Lan thit bo rau cai nem bì Đậm đà cá bống kho rim lam banh cuon Cua bien tận dụng chao dinh duong bao tu heo công thức thịt bò trộn cay lam cha lua chay ngheu xao ngon banh pizza mini 5 món đặc trưng của đồng ruộng Nam thit bo xao nam hạnh nhân banh chien nhan thit cach lam banh tao cam gà áp chảo cách làm bánh phở cuốn chocolate Mẹo làm tươi thịt với gừng tông bánh trứng ca bong kho rau ram Tôm he nhuẠkem gekato bí ngô Mon kho nướng bánh quy gừng mâm xôi soup củ cà rốt nấu cháo ghẹ Lợi ích tuyệt vời của omega 3 đối